Arrampicata

Tutti sono ormai consapevoli che la forma fisica influisce profondamente sulla qualità della vita. Il movimento infatti non si identifica soltanto con l'esercizio muscolare; i suoi riflessi immediati si ripercuotono su tutto il corpo e anche sulla mente.
Infatti sempre più persone si avvicinano all'esercizio fisico frequentando palestre e centri sportivi. La proposta delle attività da poter  praticare diventa ogni giorno più ricca.

IL FITNESS AL QUEEN’S CLUB

1000 mq dedicati alla sala attrezzi:
Cardiofitness TECNOGYM
macchine isotoniche PANATTA SPORT
nuovissimi macchinari americani  FREE MOTION
la prestigiosa  pedana NEMES-BOSCO per la cura e la prevenzione dell'osteoporosi,  l'allenamento muscolare,  la riabilitazione.
Istruttori qualificati presenti  per l'intero orario di apertura  della sala, programmi personalizzati, servizio personal trainer.
Dal Lunedì al Venerdì l'apertura è dalle ore 9.00 alle ore 22.00
Sabato dalle ore 9.00 alle ore 17.00
Domenica dalle ore 9.00 alle ore 14.00
Il centro è dotato di 5 sale da Ginnastica (100/200 mq) per lo svolgimento dei corsi Fitness.

CORSI PROPOSTI

STRECH & FLEX TOTAL BODY GYM MUSIC TONE UP AEROBICA PILATES
ROWING SPINNING HEAT PROGRAM BODY BUILDING KICK BOXING

YOGA
GAG STEP & TONE PUSH POWER